港区)高齢者の体操

85歳、83歳のご夫婦が
空手の体操に来てくださいました!

 

竹踏みから始まり、コロリと横になって
4つの足技
起きて直突き
合わせて5つの技で体操しました!

 

とっても楽しかったです!
お二人とも喜んで下さったと、娘様から報告もあり、嬉しいです!
60歳以上、80歳以上、空手体操クラス
興味のある方は是非!
楽しいですよ。。。

 

 

 

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