港区赤坂)空手で頭と体を若々しく保つ

お稽古前のラダートレーニング
頭をモミモミと揉んで刺激
頭と体をつなぐ。伝達をスムーズに。

 

みんな、アーだのウーだの悩みながら、言うことをきかない体に悪戦苦闘。
会員さんがいつまでも元気にいられますように、願いを込めた愛情いっぱいのトレーニングです!たぶん。

 

 

 

 

 

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