9月からクラスを新設いたします。
毎週木曜 9:30〜10:30 「空手のためのヨガ」 五十嵐久美 講師 空手の稽古を深めるための独自のヨガプログラム。
月ごとにメニューを変え、季節のお悩みを解決し柔軟性を高めながら、空手のお稽古に向き合うための準備を目的としています。
9月の新設に先がけ8月は1、8、29日の3日間、同時刻に開催いたしますので、ぜひご参加下さい！