カラテ体操で全身を温める

冬にむけて、身体を温め、代謝を上げる
硬くなった身体を気持ち良〜く、ときほぐす
もう一度、身体を蘇らせよう!

 

11月◉特別体験期間◉
10:00〜11:00 月火水木金
14:00〜15:00 月火水木金
18:00〜19:00 月火木金

 

やってます。
今まで運動したことがない、激しい運動が苦手
身体が硬い…そんな皆様、募集中。

 

体験希望の方は、facebook、ホームページよりお申込み下さいませ!

 

 


 

 

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