伝統空手クラスに素敵なお母様が体験に来ました。
最近は運動不足。少しダイエットと体力強化のために空手を始めようと思ったとのこと。
今日はゆっくり体操して、突き蹴り揚受、頑張りました！

また、いくつかのクラスを体験されるそうで、気に入ってくれたらいいな〜。。。

皆様も第二の人生の充実と健康のため、空手を始めませんか？